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登山队丨登山队第六周训练回顾 [复制链接]

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这周真的是忙碌的一周,

周一配速跑,

周三变速跑,

周五模拟选山,

周六第二次技术培训,

不多说了,一起来看看吧!

5.28周一晚训

团培游戏:初印象、我爱你不要脸、

训练量:配速跑35圈,一队5分,二队5分30

拓展:腹肌撕裂两组

戏精拐叔之真香!

戏精拐叔,每次游戏被罚的都有他,而且都是表演最出彩的哪一个...上图是他被罚模仿澄哥的“真香”的时候被拍下来的。

在后来的真心话当中,拐叔被问到你怎么给你喜欢的女生告白,拐叔说“你今天真可爱,希望下次能再见”,拐叔自我分析到,说可爱是在夸奖她,说希望下次能见到是因为不知道以后能不能再见面。根据大家严密的分析,感觉里面有故事...

这不是难为我胖虎吗?

天逸的大冒险是亲露露的脑门一下,亲之前天逸说“我竟然觉得可以接受”,然后如啃一般亲了露露的脑门,露露激动的大喊一声“我靠”,天逸狡猾的在一旁笑着,众人不禁鼓掌。然后,露露...

晚训开始,开炮...不对,是开跑。

插一小段:秦二哥描述天逸:第一次见到天逸想请她帮忙打保,但纠结于喊学长还是学姐,最后还是喊了学姐,但是…众人齐呼,快去掉“但是”,但是秦二哥悻悻的尬笑着(自行脑补),最后他还补充说发现以前推送上有一张天逸学姐的照片,特别好看(弥补损失ing);后来到天逸描述秦二哥,直截了当“好看,帅”。商业互吹了解一下。

5.30周三晚训

团培:虎克船长、动物园里有什么、

晚训量:

五圈慢跑+12圈变速跑(+)+两圈慢跑

拓展:立卧撑男女

最真实的表演,是真的在开肩...模仿版1

开肩原版1

游戏规则刚解释完的时候家燚和澄哥都顶着黑人问号脸,一脸——不对,二脸——懵逼。梵天看到后笑着对大家说:“我们一会儿就指他们了,看他们连规则都没明白。”结果,他两个没中招,拐叔中招了,看拐叔一脸的享受~

游戏继续,但是大家接连阵亡,连一轮都撑不下来,梵天很无奈就说了:“能不能多来几轮啊?集中点注意力。”弘毅大哥也在旁边帮着腔说:“就是,你们能不能多撑一会儿。”说完,两人双双阵亡。果然,人活着还是谨慎一点好??

听说你很吊

澄哥荣获表情包模仿者的一次机会,再三考虑之后决定用弘毅大哥的那张“听说你很吊”。正做着呢,突然发现自己好像少了点什么,一阵纠结之后才发现原来是自己少了辫子,于是转头一本正经地对家燚说:“你来把菜刀插到我头上。细思极恐系列??????”

我美吗?模仿版2

我美吗?原版2

在新的游戏中,家燚一不小心成了游戏黑洞,节奏感完全丢失。(家燚的内心独白:“明明是澄哥抢了我的词,都怪他”)在大家的建议下,家燚开始模仿澄哥的表情包,可是一开始就后悔了,完全不会做,澄哥的风格学不来,学不来……

猜猜我是谁?

弘毅大哥又受到了惩罚,他把自己的头发全部披散下来遮住自己的脸,吓的乐淇一直让他赶快停下,这时拐叔实力吐槽:“你们有没有觉得他像极了那只鼹鼠”……

模拟选山+技术培训

见下一篇推送

训练以来第一个35圈,大家跑得很尽兴,虽然一圈一圈的绕着操场跑真的特别漫长,但因为身边有彼此,再枯燥难捱的路也变得生趣盎然。又一次的配速跑,又一次的拼劲全力,力竭慢跑恢复再冲刺,每一步都由一滴滴汗水拍成,每一步大家都在一起共同承担。模拟选山,体会自己真真正正的去选择一座山。技术培训,为登山打下技术基础。

每一周的训练都是为了队伍能够达成自己的目标,都是为了小队员们能更好的体验登山的乐趣,所以,加油吧——少年!未来的路还很漫长,不知道登山的经历能够在你的生命里留下些什么,但最起码,在当下,好好享受这个过程,你永远不会后悔现在你所付出的努力。

登山队加油!

小彩蛋

“你可以笑一个吗?”

“为什么啊?”

“因为我的咖啡忘加糖了。”

登山队为什么这么甜?

因为......

欢迎各位看官在下方评论,

登山队为什么这么甜?

有惊喜!

中国农业大学峰云社登山队赞助商

(排名不分先后)

感谢以上品牌对登山队的大力支持

编辑:臧梦瑶

责编:吴绪晖

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